20 Mayıs 2009 Çarşamba

Mutlu Olma ve Uzun Yaşamanın Sırları

Uzun ve Mutlu Yaşamanın Sırları

•Günde sekiz bardak su için.
•Spor yapmayı ihmal etmeyin.
•Tansiyonunuza, kilonuza, kolesterolünüze dikkat edin.
•Ayağınızı sıcak, başınızı serin tutun.
•Televizyonunuza aşık olmayın; ama, mutlaka aşık olun.
•Hayatı gereğinden fazla ciddiye almayın; ama, hafife de almayın.
•Arada bir doğayla kucaklaşmayı unutmayın.
•Daha az arabaya binin; ama, gezebildiğiniz kadar gezin kendinizi fazla zorlamayın.
•Bol bol fıkra dinleyin, fıkra anlatın.

Mutlu Olmanın Sırları

•Sana bir kötülük yapıldığı zaman verebileceğin en iyi karşılık unutmak olsun.Bağışla ve unut.
•İçten ol, telaşsız ve açık seçik konuş, başkalarını da dinle.
•Cahil olsalar da dinle onları.Çünkü bu dünyada herkesin anlatacak bir hikayesi vardır.
•Olduğun gibi görün, göründüğün gibi ol, sevmediğin zaman seviyormuş gibi yapma.
•Doğduğun zamanı hatırlamazsın ama şunu bil sen ağlarken herkes sevinç içinde gülüyordu.Öyle bir haya yaşa ki, öldüğünde herkes ağlasın sen mutlulukla gülümse.

Güzel bir hikayede paylaşmak istiyorum size;
•Garip Balıkçı
Bir gün bir balıkçı av malzemelerini ve balık sepetini alarak oltayla balık tutmaya gitmiş.Gördüğü balıkçılara "Bol şans!" diyerek balık tutacağı yere gelmiş.Adam " ya nasip!" diyerek oltayı atmış.Kısa sürede büyük bir balık yakalamış etrafındakiler şaşırmış çünkü orda sabahtan beri bekleyipte balık tutamayan varmış.Adam balığı gördükten sonra balıkı iğneden kurtarıp suya bırakmış etrafındakiler şaşırmış.Adam bir daha oltayı sallamış gene büyük bir balık tutmuş bunuda bırakmış bir kaç balık tutmadan sonra küçük bir balık tutmuş adam çok sevinmiş sevin içinde sepete koymuş balığı.Etraftakiler herhalde bunuda bırakır demişler.Adam bu oldu diyerek balığı almış.Herkes çok şaşırmış "Niye büyüğü bıraktında küçüğü aldın?" diye sormuşlar.Adam gülümseyerek cevaplamış:"Evet, balıklar büyük ama benim sepetim küçük ben sepetime uygun balıkları yakalamalıyım demiş.

Uzun lafın kısası; Atalarımızın dediği gibi " Ayağını yorganına göre uzat."Sepetini iyi tanı.Bu sepet senin gelirin bilgi düzeyin cesaretin olabilir. Bir insan ne kadar çok şeye ihtiyaç duyuyorsa bu onun o kadar fakir olduğunu gösterir.O halde doyumsuz olup kendimizi hep eksik yarım göreceğimize az ile yetinip kendimizi mutlu etmeliyiz.